2021-04-30 リュック 5時半起床。 今日もゆっくりめに走った。 最近、ランニング用リュックなるものがあるのを知り、早速購入。やっぱり走りやすいねえ。一人で勝手に走り始めたのでとにかく何にも知らない。ランニングシューズも特別なものがあるのかどうか実はよくわかってなかった。 いい天気だつたので、昼からはこの赤いスニーカーで外へ。やっと人が生きられる温度になった。まだちょっと寒いけど。 こんなところにエスカレーター。 スターバックス。私はシフォン主義者。