しろ

7時起床。

朝飯前の16kmラン。なんか金曜日の10kmの方が疲れたな。時間帯もあるのかな。

日曜日のラン後はこのモーニングが食べたい。これ目指して走ってる。

お昼は２日目のカレー。

おやつ。エスプレッソ。

晩ごはんはなんか白くなってしまった。美味しかったけど。