日常

7kmラン。10kmのつもりだったけど、どうも脚の疲れがいつもよりあるので、大事を取った。無理はしない。長く走り続けたいし。

明日は雨予報なのでラン休かも。まあぼちぼちいきましょう。

手帳、万年筆で今日も書いた。カートリッジじゃなくてコンバーター入れてた万年筆、インクが切れていたので補充した。補充の仕方をすっかり忘れていたので調べた。間を空けると何度も同じことを調べなくてはならない。やりたいこと、やるべきこと派多いので、何もかもを日常的にやり続けるのは難しいよ