2024-05-20 タイム 昨日だけど、10km走った。 久しぶりに(自分的に)まともなタイム。 せめてこのぐらいのタイムで走らないとね。そして10kmからがランニングだなと改めて思う。今は平日8kmでやめてるけど、また10kmに戻したい。 日曜日はこのモーニングを食べるのが好きだ。